Nu bijna een maand geleden vond het Europees kampioenschap fitness & bodybuilding plaatst in Skopje, Macedonië. De week daaropvolgend had ik voor mezelf in eerste instantie besloten mijn wedstijdseizoen te beëindigen, mede vanwege de griep die bij mij kwam doorzetten die week, waar ik tijdens het EK ook al de voortekenen van had gemerkt.

Toen ik die zondag een mail kreeg van Julien Blommeart (voorzitter van de IFBB België) over de internationale Grand-Prix in Brussel ('Muscles in Brussels') ben ik toch weer gaan twijfelen… En ik besloot, nadat ik al ruim een week het wedstrijddieet had losgelaten(!), er toch nog voor te gaan. Ik wilde nog één keer kijken wat ik eruit kon halen, ook omdat ik er voor mijn gevoel toch niet optimaal bij stond op het EK.

Nu waren alle omstandigheden goed, waardoor ik afgelopen zaterdag 14 juni maar liefst TWEE internationale titels op mijn naam heb kunnen schrijven! Het is namelijk in België mogelijk om in meerdere klasses tegelijk deel te nemen. Ik had dus mijn wedstrijdoutfits voor zowel de fitness-aerobics als de bodyfitness klasse meegenomen. Dit zijn mijn eerste internationale titels bij de IFBB. Ik ben erg blij met dit resultaat en met zo'n afsluiting van mijn wedstrijdseizoen van 2008! Nu is het, na maar liefst 24 weken dieet, eindelijk tijd voor wat rust! …En lekker eten!!!

Na enkele foto's volgt hier een wedstrijdverslag geschreven door mijn vader Frans Evers, voormalig bodybuilding-journalist. Daaronder vind je de jurysheets.

 

De fitness klasse:

De bodyfitness klasse:

 

Wedstrijdverslag Muscles in Brussels door Frans Evers

Ik was ter plaatse. Samen met Leo Pijl en Liona Bergmann. Mocht meerijden met mijn dochter die meedeed. De wedstrijd was typisch Belgisch. Er liepen verschillende wedstrijden door elkaar heen. Op de eerste plaats was er de Nationals II in he tkader van de Belgische kampioenschappen, op de tweede plaats de Heracles Super Cup en op de derde plaats de eerste editie van de Grand Prix van Brussel. De diverse winnaars van de diverse klasses kwamen tegen elkaar uit voor de overall en de verscheidene overall-winnaars gingen met de andere overall-winnaars weer in de vergelijking. Dus niet zoals bij ons in Nederland waar alles per klasse tegelijk wordt afgewerkt. Dus kon het gebeuren dat een winnaar bij de veteranen zijn klasse won en dat de nummer twee van de veteranen de nummer een in een andere klasse versloeg. Klinkt ingewikkeld? Dat was het ook.

Voor Nederland voor zover ik daar achter kon komen deden de volgende atleten mee: Blue Dickson en Arthur Grigoryan stonden op de Grand Prix of Brussels International. De zwaarste en beste bezette klasse maar even voor het gemak. Lanah Evers stond in de Fitness Aerobics en Body Fitness klasses. Wanda van Kolck, Helen Ruijtenbeek en Jenny Gaidoukevitch in de bodybuildingklasse. Om te beginnen met Lanah. Na Skopje was zij met griep thuisgekomen en besloot Julien Blommaert te melden dat zij toch niet mee zou doen. Op beleefd docht dringend aandringen van Julien besloot Lanah na een week van herstel het toch nog maar een keertje te proberen. Zij dat op dat moment zo'n tweeënhalf kilo boven haar wedstrijdgewicht van de NK en EK. In Brussel aangekomen (Auditorium Jacques Brel/Campus Ceria probeer dat maar eens te vinden zonder tomtom) waren er niet de beloofde vier in haar klasse maar slechts één. En dat is een beetje weinig competitie. Dus besloot zij ook maar deel te nemen aan de Body Fitness klasse waar de meiden met zijn zevenen het podium sierden. Lanah won eerst de fitness aerobics in freefightkleding plus haka-dans van een Marokaans meisje dat heel mooi kon buikdansen. Daarna wat uren wachten tot de Body Fitness competitie. Eerlijk gezegd stond Lanah op de Fitness Aerobics net niet in de vorm van de NK. In ieder geval iets minder scherp. Echter na een wijntje (je gelooft het niet!) en een uurtje rust, een hele andere Lanah. Nu drie uur later ietsje scherper dan op de NK... Dat was nodig want er stond een meisje met een scherpe buik en dito schouderkoppen. Groot verschil was echter de veel betere symmetrie en proporties van Lanah en bovendien een vele malen betere presentatie tijdens de quarterturns. Een mooiere afsluiting van het wedstrijdseizoen had zij zich niet kunnen wensen. Eerst Nederlands kampioen in 2007 Body Fitness, daarna Nederlands kampioen Fitness Aerobics in 2008 en dan hier in Brussel op de internationale Grand Prix twee titels tegelijk veroveren. Volgens Juliette Bergmann, met wie ik jarenlang samen de IRONMAN heb gemaakt, is dat niet vaak aan een Nederlandse atleet gegeven...

In het derde blok kwamen ook de vrouwen bodybuilding op. Wanda van Kolck stond in nog scherpere vorm dan op de NK. Gezien haar fraaie symmetrie en goede proporties was het gat dat zij sloeg met de nummer twee best wel groot. De nummer twee was Helen Ruijtenbeek die nog niets van haar hardheid van de NK had ingeleverd. En dat is knap. Want tussen de NK en deze GP zaten acht weken. Jammer was dat een rug-tattoe de scherpe invulling van haar bovenrugspieren voor een deel verborg. Daarna een Oostblok meisje met een goede V-shape en buikpartij. Vierde en laatste werd Jenny Gaidoukevitch, die het presteerde net iets harder en net iets scherper dan op de NK te komen. Jammer dat Wanda van Kolck niet aan de EK in Skopje meedeed. In deze vorm had zij zeker (afgaande op de foto's) bij de eerste zes geëindigd. Samenvattend Oranje heerste hier in Brussel in alle vrouwenklasses.

Mogelijk dat er nog een aantal Nederlandse mannen deelnam. Echter ik was niet in het bezit van een deelnemerslijst om dat te checken. Van Liona weet ik zeker dat Blue Dickson en Arthur Grogoryan voor Nederland aan de Grand Prix deelnamen. In die internationale Grand Prix bleven op een gegeven moment zes finalisten over. Een indrukwekkende Engelsman die bij nader inzien nogal wat tekortkomingen had. Bijvoorbeeld een 'onmogelijke' kuitspier die het normaal samentrekken volledig verleerd was. Veel aderwerk maar weinig detail. Ook zijn latspread liet ernstig te wensen over. Weigerde los te komen. Nu stond er een Oostblokker wel zo godsgruwelijk ripped en gedetaileerd dat voor Leo en mijzelf vanaf het eerste moment van opkomst geen twijfel mogelijk was. Dit was de winnaar en die Engelsman met een beetje geluk tweede, maar echt geen eerste. Op de derde plaats weer een wat grotere Oostblokker die echter qua symmetrie en proporties minder was dan de Nederlanders Blue Dickson en Arthur Grigoryan. Tussen Blue en Arthur was het lastig kiezen. Beiden waren in shape, doch net niet hard en scherp genoeg om bij de topdrie te zitten. Opvallend was dat Arthur en die Oostblokker die eigenlijk had moeten winnen, geen vormverlies op het podium vertoonden. Integendeel, zij leken harder te worden naarmate de wedstrijd en de vergelijkingen langer duurden. Dus als je het mij vraagt: 1) De onwaarschijnlijk uitgeripte Oostblokker, 2) Arthur, 3) Blue en 4) de Engelsman die geen latspread kon. Al met al weer een onvergetelijke dag dankzij Julien die ik nog ken van de tijd dat zijn pupil Erwin Noote op het podium stond. Ruim honderd deelnemers en ruim duizend toeschouwers, meldde hij met enige trots. Oh ja, er was ook nog een onverwachte dopingcontrole. Plotseling stonden zes zwaar bewapende Belgische politieagenten backstage in de kelder om tien mensen onder toezicht te laten plassen. Even dreigde de wedstrijd zelfs te moeten worden afgebroken, vertelde Julien me na afloop. Maar dat gecontroleer is in België normaal. Zelfs wandelaars en darters worden er onverwacht gecontroleerd op doping...

Jurysheets Muscles in Brussels

 

 

Aankondiging:

International Grand Prix of Brussels

14 juni 2008

 

Ik heb vorige week besloten dit jaar toch nog een laatste wedstrijd te gaan doen. Aanstaande zaterdag zal ik mijn wedstrijdseizoen afsluiten met de internationale IFBB Grand Prix in Brussel. Klik op de poster voor groter formaat.

 

 

9 juni 2008

 

Nieuwe foto's en artikelen

 

Foto's Een hoop nieuwe foto's online! Ik heb de gallerij van de foto's van het NK toegvoegd. Fotograaf Feriet Tunc heeft die dag backstage een aantal mooie foto's gemaakt, die nu ook te zien zijn in een aparte gallerij.

 

Verder is mijn fotopagina uitgebreid met wat extra foto's. Er zijn drie gallerijen toegevoegd: foto's met vrienden en bekenden, de foto's van mijn gastoptreden op de Hercules Cup 30 maart van dit jaar en een aantal vergelijkingsfoto's die mijn progressie weergeven van dit jaar ten opzichte van 2005 en 2007.

 

 

 

Terug van het EK

Macedonië 22-25 mei 2008

 

De reis naar Macedonië is goed verlopen. We zijn op donderdagochtend al vertrokken zodat we daar genoeg tijd hadden om bij te komen en de nodige voorbereidingen te treffen voor de wedstrijd van zaterdag en zondag.

Het hotel was helaas niet al te best. Niet fris en nergens een koelkast te bekennen op de kamers om ons eten in te bewaren... Vorig jaar was de armoe van het land in Servië al opvallend, maar hier in Macedonië was het nog erger. Toen we vrijdagochtend boodschappen gingen halen in de stad liepen we letterlijk langs de krottenwijken. Bedelende straatkinderen, zwerfhonden en mensen die hun pasgeboren baby gebruikten om te bedelen, maakten onderdeel uit van het straatbeeld. Daarentegen waren de eetgelegenheden erg mooi en goed verzorgd. Plekken waar men maar al te graag toeristen naartoe lokt. Het deed een beetje denken aan het strand van Bloemendaal. Het eten was prima in orde, en dat voor een prijs waar je hier nog geen voorgerecht voor betaalt.

Zaterdag was de dag van de voorrondes. De klasse van Yvonne en mij (Fitness Aerobics boven 1.63 m) bestond uit 15 dames. De fitnessklasses waren dit jaar zowel kwalitatief als kwantitatief wat minder dan vorig jaar. Zaterdag vonden voor ons de quarterturns en de routine ronde plaats. Ik heb tussen het ‘oostblok geweld' toch nog een negende plek weten te behalen in de fysieke ronde, ondanks dat de vermoeidheid bij mij enigszins op mijn lichaam was af te lezen. Ik heb het de laatste week erg druk met werkzaamheden voor mijn studie, wat ten koste is gegaan van mijn nachtrust. Daar komt nog bij dat mijn lichaam niet erg veel meer kon hebben na al ruim 20 weken dieet. Dit is natuurlijk geen excuus, want het kan altijd zo zijn dat bepaalde zaken niet optimaal te plannen zijn tijdens een wedstrijdvoorbereiding. Het is en blijft voor ons natuurlijk maar een hobby. Weliswaar een beetje een uit de hand gelopen hobby!

Met die negende plek in de fysieke ronde ben ik dus best tevreden. De routine ronde heeft mij echter wat punten gekost. Mijn ‘vechtsportroutine' viel wel in de smaak, maar er wordt daar door de juryleden erg veel waarde gehecht aan de turnelementen die ook in de routine verwerkt moeten zitten. Aangezien ik van huis uit geen turnster ben, had ik hier al enigszins rekening mee gehouden. Door deze ronde ben ik uiteindelijk uitgekomen op een elfde plaats. Net buiten de top tien waarop ik hoopte, maar ik ben weer een ervaring rijker!

Patrica, die in de lengteklasse tot 1.63 m stond heeft eveneens een elfde plaats behaald. Yvonne is in mijn klasse als dertiende geëindigd. Debbie en Gisa hebben het heel erg goed gedaan. Zij hebben in de Bodyfitness klasse respectievelijk een zevende en achtste plaats behaald. Debbie in de klasse tot 1.58 m en Gisa in de klasse tot 1.63 m. Hun shape en presentatie was erg goed.

Maandagavond laat zijn wij teruggekeerd op Schiphol. Hiermee is voor mij het wedstrijdseizoen voor dit jaar afgesloten en is het tijd om een beetje bij te komen. Ik heb weer een hoop geleerd dit seizoen en heb een hoop nieuwe ervaringen opgedaan. Op naar volgend seizoen!

Viva

Maandag bij terugkeer in Nederland ben ik snel nog even langs een tankstation gereden om de Viva te kopen, want in de editie van deze week is een interview van mij gepubliceerd. Erg leuk!

RingSports

Verder is er vlak voor het EK ook weer een nieuwe RingSports verschenen met daarin een verlag van mijn Nederlands kampioenschap. In het komende nummer blik ik terug op dit wedstrijdseizoen.

Foto's

Ik zal binnenkort mijn website updaten met wat nieuwe foto's. Van het EK moet ik nog foto's binnenkrijgen. Verder heb ik begin mei een fotoshoot gedaan met kunstenaar Peter Jochems. Hij is schilder en maakt portretten op basis van de foto's die hij eerst maakt. Het leek hem interessant om eens een portret te maken van een vrouw waarbij de vormen gespierder zijn dan normaal. Ik vind dit persoonlijk een erg mooie shoot geworden. Bekijk de gallerij hier.

 

 

Lanah bij JENSEN!

maandag 12 mei 2008

 

bekijk hier de aflevering terug!

 

Bekijk via bovenstaande link het Breaking News van JENSEN! terug, waarin ik te gast was! Ik ben te zien vanaf tijdstip 6.25 op het filmpje.

 

 

Lanah bij JENSEN!

maandag 12 mei 2008

22:30 uur - RTL 5

 

Kijk vanavond om 22:30 uur naar het RTL 5 programma JENSEN!

Waarom? Omdat ik te gast zal zijn in de uitzending!!!

Morgen wordt de uitzending ook nog herhaald om 17:45 uur.

 

Naar ik heb begrepen is het artikel dat 30 april j.l. over mij in het AD is verschenen de aanleiding geweest voor de redactie om mij uit te nodigen.